Статьи автора Оксана НАРАЛЕНКОВА

Что не стоит говорить дочери, чтобы не вызвать проблемы с весом

На формирование нездоровых отношений с едой у девочки-подростка влияют самые близкие люди 07.11.2023

Лайфхаки от простуды: Стоит ли бояться сквозняка, зачем нужен аквариум в спальне и заменит ли ванна пробежку

Биолог Баранова: избежать простуды поможет аквариум в спальне 23.10.2023

Недоедать здорово: Снижение калорийности питания на 12% помогает замедлить старение

Небольшое и незаметное сокращение рациона запускает защитные программы на клеточном уровне 17.10.2023

Одиночество убивает: ученые нашли связь между отсутствием пары и риском развития болезни Паркинсона

Оставаясь без поддержки семьи или любимого человека в течение 15 лет, мы на треть увеличиваем риски тяжелого нейродегенеративного заболевания 11.10.2023

Почему мы переедаем и как найти другие способы прожить тревогу и стресс: разбираемся с экспертами

Психотерапевт Бронникова назвала три упражнения против переедания 10.10.2023

Обычная ходьба помогает стройности тела и крепости костей: одно условие усилит эффект

Прогулки на природе показывают результаты по снижению уровня стресса, тревоги и депрессии 09.10.2023

Наши эмоции можно перезапустить: танцы помогают в борьбе со стрессом

Врач Тихомирова рассказала о пользе танцев для психики и тела 03.10.2023

Фаст-фуд и полуфабрикаты повышают риск развития депрессии: чем больше порций — тем хуже

Доктора объяснили, как можно поддержать себя 25.09.2023

Проверяем, на самом ли деле продукты с определенным уровнем pH не дадут заразиться коронавирусом

Иммунолог Жемчугов опроверг наличие продуктов, которые не дают заразиться COVID-19 22.09.2023

Выспаться за 30 минут: Как правильно отдыхать днем, чтобы пережить бессонную ночь

90-минутный дневной сон для поддержания работоспособности может быть полезен 20.09.2023
Показать ещё